Αναρτήθηκε σεCrete News
Ακανόνιστος ύπνος: Από τι κινδυνεύουν όσοι δεν κοιμούνται σωστά
Ο ακανόνιστος ύπνος αυξάνει τον κίνδυνο εγκεφαλικού και καρδιακού επεισοδίου, σύμφωνα με μελέτη. Σύμφωνα με την έρευνα, η μη τήρηση μιας κανονικής ώρας για ύπνο και ξύπνημα αυξάνει τον κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου, καρδιακής προσβολής και καρδιακής…