Αναρτήσεις από admin

Οι τελευταίες viral τάσεις ευεξίας – “κοιλιά κορτιζόλης” και “πρόσωπο κορτιζόλης” – υπόσχονται μια πιο ήρεμη, αδύνατη και λαμπερή εκδοχή του εαυτού σου… αν καταφέρεις να μειώσεις τις ορμόνες του…

Φθινόπωρο θυμίζει σήμερα ο καιρός στο Ηράκλειο ενώ σύμφωνα και με την πρόβλεψη της Εθνικής Μετεωρολογικής Εταιρείας δεν αποκλείεται να σημειωθούν και τοπικές  βροχές. Μετά τις πολύ υψηλές θερμοκρασίες του…

Η Κομισιόν είχε προτείνει το 2018 να μπει τέλος στις εποχικές αλλαγές ώρας, όμως επτά χρόνια αργότερα, οι Ευρωπαίοι εξακολουθούν να γυρίζουν τα ρολόγια τους μπρος και πίσω κάθε Μάρτιο…

Πολλά και γνωστά είναι τα οφέλη του stretching για την ευεξία. Κι όπως αποκαλύπτει νέα έρευνα μικρής κλίμακας, κάθε φορά που «ρολάρετε» τους ώμους σας προς τα πίσω ή τεντώνετε την πλάτη…

ΚΛΑΔΟΙ ΣΕ ΔΗΜΟΥΣ ΚΑΙ ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΕΣ ΠΟΥ ΕΔΡΕΥΟΥΝ: ΑΡΙΘΜΟΣ ΘΕΣΕΩΝ ΑΠΟΚΕΝΤΡΩΜΕΝΗ ΔΙΟΙΚΗΣΗ ΑΙΓΑΙΟΥ 260 ΔΕ 63 ΒΟΗΘΩΝ ΒΡΕΦΟΝΗΠΙΟΚΟΜΩΝ 1 ΒΟΗΘΩΝ ΝΟΣΗΛΕΥΤΩΝ 2 ΔΗΜΟΤΙΚΗΣ ΑΣΤΥΝΟΜΙΑΣ 1 ΔΙΕΚΠΕΡΑΙΩΣΗΣ ΥΠΟΘΕΣΕΩΝ ΠΟΛΙΤΩΝ 3 ΔΙΟΙΚΗΤΙΚΟΥ –…

Στην "φάκα" ένας 45χρονος, ένας 51χρονος και ένας 72χρονοςΤρεις αλλοδαποί, ηλικίας 45, 51 και 72 ετών, συνελήφθησαν στις 13 Οκτωβρίου στο Γαλάτσι για παραβάσεις της νομοθεσίας περί ναρκωτικών.Η επιχείρηση πραγματοποιήθηκε…

Την παραγγελία επιπλέον 15 μαχητικών αεροσκαφών F-35 σχεδιάζει ο υπουργός Άμυνας Μπόρις Πιστόριους, προκειμένου η Γερμανία να είναι σε θέση να εκπληρώσει τις υποχρεώσεις της στο πλαίσιο του ΝΑΤΟ, αναφέρεται σε εμπιστευτικό έγγραφο που αποκαλύπτει…

Λιγότερο από μήνας απομένει για να τεθεί σε εμπορική λειτουργία η ηλεκτρική διασύνδεση Κρήτης – Αττικής, με τα εγκαίνια του έργου να προγραμματίζονται μέσα στο πρώτο δεκαπενθήμερο του Νοεμβρίου. Σε…

Εμφατικό ήταν το πέρασμα του Ανθεστίωνα από το Γάζι βάζοντας και τα τρία γκολ στην επανάληψη. Ο Αλμυρός σπατάλησε στο 30’ την ευκαιρία να προηγηθεί, με τον Κουτάντο να στέλνει…

Υλικά Για τη γέμιση φρούτων 6 μεγάλα γλυκά μήλα, περίπου 800 γρ. καθαρισμένα και κομμένα σε κύβους 200 γρ. κατεψυγμένα ανάμεικτα μούρα 1 κ.σ. τριμμένο φλούδι πορτοκαλιού 1 κ.σ. κορν φλάουρ 1…