Αναρτήθηκε σεCrete News
Εσύ ξέρεις γιατί δεν σηκωνόμαστε από τον καναπέ μετά τα 49;
Όσο μεγαλώνουμε, τείνουμε να είμαστε λιγότερο δραστήριοι. Η κοινή λογική αποδίδει αυτή τη μείωση στη φυσική δραστηριότητα στην απώλεια μυϊκής μάζας, δύναμης και σε προβλήματα κινητικότητας που εμφανίζονται αργότερα στη…